発芽玄米の底力を食べてみた感想・口コミ。栄養満点&レンジで3分温めるだけ

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発芽玄米に興味があって、いい商品ないかなーと探していたところ、これは！と思うものに出会いました。

国立循環器病研究センターと共同開発した

この記事では実際に食べてみた感想を写真付きでレビューします。

目次（タップした項目に飛べます）

私が発芽玄米に注目したワケ

発芽玄米は、白米より栄養価が高く、玄米より消化にいいのでいいとこ取りだなぁ、と思い以前から注目していました。

GABAは天然アミノ酸のひとつで、抗ストレス作用があると言われています。

GABAが不足すると、興奮系の神経伝達物質が過剰に分泌してしまいリラックスすることができません。

created by Rinker

自然健康社

↑以前は酵素玄米を食べていましたが、夫が白米派なので酵素玄米を一人分炊くのは面倒になり、、しばらくお休みしていました。

「発芽玄米の底力」は、一人分のパウチなので気兼ねなく食べられます。

こちらがパッケージ。160ｇなのでちょうど一人分ぐらいです。

お米は「淡路島産ヒノヒカリ」を100%使用。

製造所の株式会社アジテック・ファインフーズは岩手県にある健康食品指向企業です。

レンジで温めたらすぐにふっくらごはん！

こちらの写真は色味加工していません。

どんぶりに入れたのでちょっと少なめに見えますが、一人分には十分な量です。

柔らかく、玄米特有の食べづらさもなく美味しかったです。

体にいいもの食べてるな〜という感じ！

・忙しくて料理する時間がない方

・お米が大好きだけど、糖質が気になる方

・玄米の匂いが苦手な方

・より栄養のある食事で健康でいたい方

・一人分が用意しづらい独身の方

そんな方に、おすすめです。

私は、いますぐごはん食べたい！しかしストックはない！という時に「発芽玄米の底力」があってとても助かりました。